FloMo är ett nytt träningspass baserat på yoga, capoeira och samtida dans. FloMo kräver inga redskap och träningen sker barfota eller i mjuka skor med låg sula.
Alla är välkomna på prova-på-passet, oavsett om man är HoS-medlem eller inte. Ingen registrering krävs utan det är först till kvarn gäller, bara att anmäla sig i receptionen innan passet. Efter passet får man gärna lämna feedback på passet och som tack för hjälpen får man en HoS-väska (eller vattenflaska om man redan har en väska)! Prova på-passet är på basnivå och kräver inga förkunskaper.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar